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40天“虎狼之師”將校軍官挑戰(zhàn)營(上海戰(zhàn)區(qū))課程計劃 | |||
模塊 | 活動主題及內(nèi)容 | 效果及意義 | |
第一階段 (8天) 熱血青銅 目的:通過軍事基礎訓練和高強度的體能訓練磨煉營員的意志,養(yǎng)成 營員不怕苦、不怕累、敢打拼、能堅持的作風,全面提高營員個人綜合素質(zhì),側重培養(yǎng)營員的團隊意識。 | |||
模塊一 | 軍事基礎篇 | 1、隊列訓練-稍息、立正、跨立; 2、特種部隊——耐力訓練; 3、臂部核心力量訓練; 4、蓋亞戰(zhàn)隊訓練-停止間轉(zhuǎn)法; 5、軍事化內(nèi)務標準的統(tǒng)一; 6、泥潭特訓; 7、抗壓形體訓練。 | 通過基礎的軍事訓練和情商訓練,培養(yǎng)營員良好的軍事素質(zhì)和領導能力,使營員初步具備將校領導能力和軍事指揮能力,同時通過軍事國防教育培養(yǎng)營員愛國精神! |
模塊二 | 軍事技能篇 | 1、擒敵拳訓練(1-8棟); 2、戰(zhàn)術訓練(低姿匍匐、高姿匍匐); 3、自衛(wèi)哨巡邏。 | |
模塊三 | 兵法謀略篇 | 1、上兵伐謀——軍情演練; 2、十大經(jīng)典戰(zhàn)役詳解; 3、三十六計戰(zhàn)略思想掌握。 | |
模塊四 | 情商領導篇 | 1、將帥領袖思維訓練; 2、領導力三分鐘溝通術; 3、圣西爾軍事逆商訓練。 | |
模塊五 | 實戰(zhàn)對抗篇 | 1、第一戰(zhàn)場綜合訓練考核; 2、人質(zhì)解救術——特工行動。 | |
模塊六 | 國防軍事篇 | 1、軍事國防教育(1)、(2); 2、觸摸硬核02式單兵火箭筒、06式迫擊炮精準打擊,打造沉浸式軍事戰(zhàn)場。 | |
第二階段 (12天) 秩序白銀 目的:通過軍事專業(yè)體能特訓,讓營員從體能、力量、協(xié)調(diào)性、敏捷、達到真正 軍人必須具備的身體素質(zhì)。經(jīng)常長時間的鍛煉和學習,對身體的強健水平一定可以取得非常大的提高。 | |||
模塊一 | 軍事基礎篇 | 1、隊列訓練-三大步伐(一); 2、身體柔韌性訓練; 3、隊列訓練-蹲下與起立; 4、平衡性戰(zhàn)術訓練; 5、軍事化內(nèi)務標準的統(tǒng)一。 | 融合西點軍校巴克納爾訓練營訓練體系及訓練思想, 將每一位學員的身體素質(zhì)進行深度鍛造,在此基礎上,資深心智訓練專家全面訓練學員的戰(zhàn)略領導思維及抗挫性,多元提升孩子的綜合素質(zhì);走進部隊感受軍人風采! |
模塊二 | 軍事技能篇 | 1、擒敵拳訓練(9-16棟); 2、格斗訓練(近身格斗); 3、軍事偵察作戰(zhàn)圖——繪制簡略軍事地圖; 4、五公里急行軍——穿越叢林之地; 5、叢林偵察; 6、95式自動步槍——持槍訓練; 7、三公里輕裝越野; 8、軍事偵察作戰(zhàn)圖——認知圖標。 | |
模塊三 | 兵法謀略篇 | 1、百戰(zhàn)神兵—特戰(zhàn)隨機應變術; 2、紅色警戒—戰(zhàn)略套路破局; 3、巧言思辯—軍事談判術。 | |
模塊四 | 情商領導篇 | 1、軍事心理素質(zhì)訓練—誘惑干擾抵抗; 2、將帥領導力訓練; 3、把信送給加西亞——堅決執(zhí)行策略。 | |
模塊五 | 實戰(zhàn)對抗篇 | 1、第二戰(zhàn)場綜合訓練考核; 2、地道戰(zhàn)——實戰(zhàn)對抗賽。 | |
模塊六 | 國防軍事篇 | 走進某武警軍營,感受部隊嚴格的紀律和作風;觸摸真實軍事武器;進一步普及國防知識,領略軍人風采。 | |
第三階段 (12天) 榮耀黃金 目的:經(jīng)典軍事將校軍官技能訓練,內(nèi)修智慧,提升軍事思維 及戰(zhàn)場靈活性,外修技能,掌握軍事實戰(zhàn)技巧及作戰(zhàn)要領,拒絕紙上談兵,爭做實戰(zhàn)將領。 | |||
模塊一 | 軍事基礎篇 | 1、隊列訓練-三大步伐(二); 2、有氧耐力素質(zhì)訓練; 3、摔擒技術耐力訓練; 4、無氧耐力素質(zhì)訓練。 | 訓練學員的戰(zhàn)斗技能與各項戰(zhàn)斗準備緊密結合的重要性,增強健康體魄,提高學員團隊協(xié)作能力;幫助學員從體能、力量、協(xié)調(diào)性、敏捷,強化訓練如軍人所具備的身體素質(zhì)。 |
模塊二 | 軍事技能篇 | 1、自由搏擊:自由發(fā)揮靈活施展拳、腳、肘、膝和摔打各種立體技術; 2、海軍旗語:用旗子手段表達各種軍事戰(zhàn)斗信號; 3、警棍盾牌術:警棍術及警棍盾牌術動作結合實戰(zhàn)性的攻防綜合戰(zhàn)術; 4、五公里急行軍——穿越叢林之地。 | |
模塊三 | 兵法謀略篇 | 1、暗度陳倉—形兵至極,欺敵誤敵; 2、圍魏救趙—攻其必救,圍城打援; 3、運動殲敵—故兵聞拙速,未睹巧之久也; 4、經(jīng)典戰(zhàn)法(麻雀戰(zhàn)、地道戰(zhàn))精講分析; 5、西方古代經(jīng)典戰(zhàn)役解析; 6、卓越指揮官—作戰(zhàn)單位、兵種等相關知識儲備; 7、紙上談兵—現(xiàn)代化作戰(zhàn)知識儲備及相關科目了解。 | |
模塊四 | 情商領導篇 | 1、全局思維——全局統(tǒng)籌能力; 2、腦力運動初探; 3、爆破時刻——團隊協(xié)作力。 | |
模塊五 | 實戰(zhàn)對抗篇 | 1、第三戰(zhàn)場綜合訓練考核; 2、迂回戰(zhàn)——實戰(zhàn)對抗賽。 | |
模塊六 | 國防軍事篇 | 參觀淞滬抗戰(zhàn)紀念館,見證上海軍民抗擊日寇的歷史,牢記歷史,緬懷先烈,弘揚愛國主義精神。 | |
第四階段 (8天) 超強王者 目的:頂尖軍事領導力核心訓練,軍事心理素質(zhì)拓展,提升執(zhí)行力、溝通力、 團隊領導力,在此基礎上,結合青少年當下所遇到的問題,進行心智訓練,學會自我心理調(diào)節(jié)等。 | |||
模塊一 | 軍事基礎篇 | 1、隊列訓練——班隊列; 2、腿部力量訓練; 3、隊列訓練-敬禮與禮畢; 4、臂部力量——單雙杠訓練; 5、軍事化內(nèi)務標準的統(tǒng)一。 | 結合軍事戰(zhàn)役實戰(zhàn)訓練,讓學員了解戰(zhàn)役知識,掌握戰(zhàn)爭藝術,中西方軍事戰(zhàn)役解析,軍事沙盤模擬,讓學員提升全局戰(zhàn)略思維及戰(zhàn)略布局前瞻性,由資深戰(zhàn)役設計師給予營員深度戰(zhàn)役體驗;了解中國航海史。 |
模塊二 | 軍事技能篇 | 1、通信密語訓練; 2、格斗訓練(自由搏擊); 3、戰(zhàn)地急救術(ABCD原則、RICE原則); 4、巴克納爾訓練—野外方向辨別、尋找水源、野外庇護所搭建。 | |
模塊三 | 兵法謀略篇 | 1、赤潮召喚(沙盤1.5)—排兵布陣策略掌握; 2、一觸即發(fā)—軍事風險評估,學會優(yōu)勢最大化; 3、戰(zhàn)術隊形變換。 | |
模塊四 | 情商領導篇 | 1、暗戰(zhàn)——效能執(zhí)行溝通術; 2、大話西游—大團隊競技PK挑戰(zhàn)賽; 3、風雨前行—團隊奉獻挑戰(zhàn); 4、勇氣向前——攀巖; 5、戰(zhàn)地演講——將校領導力口才訓練; 6、領袖風采——提升學員團隊奉獻精神; 7、視覺專注力——米粒大作戰(zhàn)。 | |
模塊五 | 實戰(zhàn)對抗篇 | 1、第四戰(zhàn)場綜合訓練考核; 2、紅藍方對抗模擬訓練。 | |
模塊六 | 國防軍事篇 | 走進中國航海博物館,了解中國人民海軍建設和軍艦知識、體驗海員工作和生活環(huán)境、踏上模擬巨型“鄭和寶船”、觀看4D動感影院等,增強營員的愛國主義教育。 | |
備注: ★軍事晨練:行為習慣訓練或軍事基礎特訓,以及行為養(yǎng)成內(nèi)務整理、內(nèi)務評比; ★課程調(diào)整:組委會可根據(jù)天氣等原因據(jù)情調(diào)整課程順序及訓練內(nèi)容,總量保持不變。 |